Inner development goals (IDG’s) voor veranderaars
We leven in een tijd waarin alles in beweging is. Klimaatverandering, sociale ongelijkheid, het verlies van biodiversiteit en richting: het raakt ons op collectief én persoonlijk niveau. Misschien voel je het ook. De urgentie. De vraag: wat kan ik doen? Hoe blijf ik staande in alles wat gaande is? Wat is mijn plek en mijn bijdrage?
Steeds meer mensen beseffen dat echte verandering niet alleen plaatsvindt in systemen of
structuren, maar in mensen. In hoe we denken, voelen, handelen. In hoe we aanwezig zijn in de wereld met onszelf, met elkaar, met het grotere geheel.
Inner Development Goals voor Veranderaars is een ervaringsgerichte training voor mensen
die willen bijdragen aan een sociale, duurzame en verbonden samenleving, en die voelen dat die weg begint van binnenuit.
Voor wie
Deze training is voor mensen die:
de urgentie voelen om iets bij te dragen en richting of veerkracht willen vinden.
willen leren omgaan met klimaatemoties.
opnieuw verbinding willen maken: met jezelf, met anderen, met de aarde.
verdieping zoeken of willen na een cursus aan De Veranderschool, of een andere
persoonlijke of professionele reis.
Deze training is ontwikkeld door Inner Green Deal, een non-profit organisatie met focus op duurzaamheid en gedragsverandering. De aangeboden vorm is ontstaan uit het alumni netwerk van de Veranderschool.
Innerlijke ontwikkeling als voorwaarde voor transitie
Deze training is gebaseerd op het internationaal erkende raamwerk van de Inner Development Goals (IDG’s): vijf dimensies van menselijk groeien die onmisbaar zijn om de grote maatschappelijke opgaven van onze tijd aan te kunnen. Steeds meer wetenschappers, beleidsmakers en leiders erkennen: zonder innerlijke ontwikkeling kunnen we de duurzame
ontwikkelingsdoelen (SDG’s) niet realiseren. We hebben nodig:
● mentale helderheid om complexiteit te dragen.
● emotionele veerkracht om om te gaan met onzekerheid, verlies en verandering.
● relationele intelligentie om samen te werken voorbij polarisatie.
● en de morele moed om verantwoordelijkheid te nemen, ook wanneer het schuurt.
Onderzoek van o.a. Inner Green Deal en de Universiteit van Lund toont aan dat trainingen op basis van de IDG’s leiden tot afname van machteloosheid en klimaatangst, en tot toename van heldere richting, innerlijke rust, verbondenheid én proactief handelen.
DOCENTEN
SUSANNE MUNDLE
Susanne is opgegroeid in het Zwarte Woud, en als kind was het bos haar tweede thuis. Ze is IVN-natuurgids en houdt van alles wat leeft.
Als strategisch marketeer werkte ze in de corporate wereld voor bekende merken. Toen ze bij Interface begon - wereldwijd bekend om zijn innovatieve duurzaamheidsmissie en winnaar van de UN Climate Action award - vielen haar passie en werk samen. Zo'n 10 jaar later zei ze haar baan op om haar nieuwsgierigheid te volgen en zich te verdiepen in de menselijke kant van duurzaamheid. Hiervoor verdiepte ze zich onder anderen in U Theory, mindfulness, regeneratie, Active Hope en de Inner Development Goals. Ze is gedreven om mensen bewust te maken van hun verbinding met de natuur en hen te motiveren en faciliteren om zich in te zetten voor een leefbare planeet. Dit doet ze o.a. middels deze training en het faciliteren van workshops rondom de Inner Development Goals. Sinds kort heeft ze haar bedrijf ImpactWork(s) om organisaties in de verduurzaming te ondersteunen.
PHILIP KOCKEN
Philip is mindfulness- en compassietrainer en heeft de reis naar binnen zélf gemaakt. Nadat hij zijn baan bij een gashandelsbedrijf heeft opgezegd, heeft hij een bijdrage geleverd aan het ontstaan van het meest duurzame energiebedrijf van ons land en een coöperatie opgericht die lokale energiecollectieven helpt ondersteunen. Naast het geven van trainingen is hij momenteel zijn huis aan het verduurzamen. Philip is lid van de Stichting Klimaatpsychologie en de werkgroep Mindfulness en Klimaat van de Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland (VMBN) en bezig met een onderzoeksvoorstel op het vlak van mindfulness/ compassie, transformatie, klimaatverandering en een nieuwe economie.
OPBOUW VAN DE CURSUS
IDG-dimensies: Zijn, Denken, Verbinden, Samenwerken en Handelen.
Je werkt met reflectie, stilte, beweging, dialoog, theorie en praktijk. We creëren een veilige en inspirerende leeromgeving waarin je niet alleen inzichten opdoet, maar ze ook werkelijk
doorvoelt en verankert.
Avond 1
Zijn | De rol van mindset
Je verkent hoe innerlijke transformatie en maatschappelijke verandering elkaar versterken. Je maakt kennis met mindfulness, leert vertragen en ontdekt hoe je aanwezigheid en
innerlijke rust ontwikkelt in tijden van chaos.
Avond 2
Denken | Van binnen naar [S5]buiten
Hoe kijk jij naar de wereld? Welke overtuigingen sturen jouw gedrag? Wat gebeurt er als je met open aandacht naar je eigen patronen kijkt? [O6][S7][S8]Deze avond helpt je los te komen van automatische reacties en bewustere keuzes te maken.
Avond 3
Verbinden | De intelligentie van emoties
Je onderzoekt hoe emoties richting kunnen geven. Angst, rouw, schuld of frustratie worden geen blokkades meer, maar informatiebronnen. [O9]Je ontwikkelt veerkracht, compassie en het vermogen om open te blijven — ook als het moeilijk is.
Avond 4
Zijn & Verbinden | Roeping en impact
Wat drijft jou ten diepste? Wat raakt je, en wat wil via jou de wereld in? In deze avond ontwikkel je je innerlijke kompas. Je onderzoekt je waarden en oefent met tools als The Wheel of Realization en een persoonlijke leerquest.
Avond 5
Denken & Samenwerken | Systeemdenken en verbondenheid
Je leert kijken met een systeembril. Wat is jouw plek in grotere netwerken van invloed? Met
tools zoals de Impact Map onderzoek je hoe je vanuit bewustzijn en samenwerking echte
verandering kunt ondersteunen.
Avond 6
Handelen & Samenwerken | Doen in verbondenheid
Je sluit de training af met een avond over moedige actie en relationele kracht. Je oefent in
diep en aandachting luisteren, leert hoe dialoog tot collectieve wijsheid leidt en ontdekt hoe kleine daden grote systemen kunnen kantelen.
Wandeling
Natuurwandeling — Zijn in verbondenheid
Tijdens een begeleide natuurwandeling stap je uit het dagelijks ritme. In de natuur hervind je
jouw eigen ritme, verbinding en perspectief. De natuur wordt je leraar — en herinnering: ook jij bent een levend systeem.
Na afloop van de training:
Heb je jouw innerlijk kompas aangescherpt.
Kun je bewuster omgaan met emoties en stress.
Heb je meer helderheid over jouw rol als veranderaar.
Voel je je sterker verbonden met jezelf, anderen en de aarde.
Heb je concrete handvatten om te blijven handelen, op jouw manier.
Wat deelnemers zeggen
“Ik voel me steviger. Meer verbonden met mezelf en met de wereld.”
“Deze training bracht me terug naar mijn kern. En gaf me moed om opnieuw te
kiezen.”
“Ik weet nu niet alleen wat ik belangrijk vind, maar ook hoe ik daar trouw aan kan
blijven.”
EVEN PRAKTISCH
Datum: Maandag 15 en 29 september, 13 en 27 oktober, 10 en 24 november 2025
Datum natuurwandeling nog te bepalen.
Tijdstip: 18.00 - 21.00 uur cursus / natuurwandeling 13.00-16.00 uur
Type evenement: meerdaagse cursus (6 avonden + wandeling)
Locatie: De Groene Afslag
Wij prijzen onze cursus naar draagkracht en inclusief koffie, thee, een heerlijke lunch en na afloop van de cursusdagen een drankje en hapje aan de bar:
Groene weldoener – jij hebt zo goed geboerd in de huidige economie dat geld geen grote rol meer speelt in jouw leven. Je wil dat geld graag inzetten om een ander met nauwelijks financiële middelen in staat te stellen om gratis mee te doen: €1.575,- (incl. BTW)
Groene werknemer – jouw organisatie betaalt, of je hebt zelf meer dan genoeg geld verdiend om mee te doen en wil dat geld dolgraag aanwenden om anderen ook de gelegenheid te geven om mee te doen: €770,- (incl. BTW)
Groene geluksvogel – jij betaalt zelf en kan dat bedrag prima missen: €550,- (incl. BTW)
Groene wereldverbeteraar – jij wijdt je werkende leven aan duurzame en sociale oplossingen en betaalt deels met jouw ervaring in van de nieuwe economie: €350,- (incl. BTW)
Mocht je deze bedragen niet (volledig) kunnen betalen dan ben je natuurlijk toch welkom want de Nieuwe Economie is er voor iedereen! Meld je dan alsjeblieft even aan voor ons Scholarship via de knop onderaan onze homepage of mail ons op weeswelkom@deveranderschool.nl.
Goed om te weten
De training vindt doorgang bij minimaal 8 en maximaal 14 deelnemers.
Dit laten we uiterlijk 1 week voor de start weten.
Wat we nog met je willen delen
Restitutie niet altijd mogelijk. Je deelname doorschuiven naar een volgend programma kan in overleg.